VÁLJ TANÍTÁSSÁ!
2 napos kundalini jóga workshop Sadhana Singh-gel Budapesten
Miről szól ez a workshop? Az élet működése és a tanítói minőség
Sadhana Singh (Olaszország) nemzetközi kundalini jóga tanító Budapesten tartja meg exkluzív eseményét. A workshop két fő pillérre épül: a How Life Works (Hogyan működik az élet) és a Be a Teacher (Légy Tanító) programok esszenciáját ötvözi, kifejezetten erre a hétvégére szabva. Ez a spirituális növekedésedet támogató folyamat az élet működésének megértését és a tanítói jelenlét minőségét egyetlen, összefüggő áramlásként közelíti meg.
Az élet mint összefüggő rendszerek hálózata
Az a felismerés a kiindulópontunk, hogy az élet finom, egymásra ható rendszerek hálózata. Minden kapcsolatban áll mindennel: gondolataink, érzelmeink, napi cselekvéseink, emberi kapcsolataink és a környezetünk folyamatai kölcsönösen alakítják egymást. Ezen működés megértése nálunk nem elméleti kérdés, hanem egy közös tapasztalati út. A workshop során azt kutatjuk, hogyan lehet egy ilyen komplex rendszerben tudatosan eligazodni, felismerve saját belső iránytűnket a külvilág zaja közepette.
A tudatos válasz és a belső szabadság
Gyakran csak reagálunk az eseményekre, ahelyett, hogy tudatosan válaszolnánk rájuk. A közös munka során megtanuljuk felismerni, mi az, ami valóban belőlünk fakad, és mi az a teher, amit kívülről vettünk fel az évek során. Segítünk különbséget tenni a megszokott reakciók és a valódi, tudatos válaszok között. A cél, hogy az életet ne pusztán túléld a mindennapok sodrásában, hanem képessé válj hitelesen, önazonosan kifejezni azt, aki valójában vagy, és ezt a stabilitást átültesd a gyakorlásodba is.
A tanító jelenléte és a belső átalakulás
A kérdések mentén megérkező felismerések közvetlenül kapcsolódnak a tanítás és az önismeret kérdéséhez. A tanító – legyen már gyakorló oktató vagy még az útja elején járó kereső – nem független az élet működésétől. A tanítás minősége mindig abból a belső állapotból születik, amelyben a tanító jelen van. A módszerek, technikák és struktúrák önmagukban csak eszközök; a tanítás valódi lényegét a te megélt tapasztalatod és belső kapcsolódásod fogja közvetíteni mások felé.
Tanítás, tudatosság és fejlődés: kinek és mit ad a workshop?
A belső támasz és a semleges jelenlét
A tanítói minőség nem kizárólag a kundalini jóga oktatók sajátja. Mindannyian megjelenítünk egyfajta hozzáállást és jelenlétet abban, ahogyan a környezetünkhöz, a családunkhoz, vagy éppen önmagunkhoz kapcsolódunk. A kundalini jógában hangsúlyozott semleges elme és tanítói minőség egy olyan belső támaszt ad, amely segít tisztábban látni és kiegyensúlyozottabban reagálni az élet kihívásaira.
A kétnapos folyamat teret ad a megállásra: ránézhetsz a saját utadra, és újra kapcsolódhatsz azzal a belső forrással, ami a gyakorlásod mögött áll. Itt a hangsúly nem a szerepeken, hanem a tiszta jelenléten van.
Kinek szól ez a kétnapos elmélyülés?
A workshop mindenki számára nyitott, függetlenül a kundalini jógában való jártasságtól. Különösen ajánljuk:
Keresőknek, akik hívást éreznek egy intenzív spirituális tapasztalásra és önismereti munkára egy nemzetközi mester vezetésével.
Már gyakorló tanítóknak, akik a technikákon túl a tanítás mélyebb megértését szeretnék közvetíteni.
Leendő tanítóknak, akik a forma mellé stabil belső tartást is keresnek.
Elkötelezett jóga gyakorlóknak, akik szeretnék mélyebben megérteni saját tapasztalataikat és az élet működését.
Végül, de nem utolsósorban keresőknek, akik hívást éreznek egy intenzív spirituális tapasztalásra és önismereti elmélyülésre egy nemzetközi mester vezetésével.
Miért időszerű ez a workshop?
Belső stabilitás a változó világban
Olyan időszakba érkeztünk – egyénileg és globálisan is –, amikor a kiszámíthatatlanság vált az egyetlen állandóvá. Idegrendszerünket folyamatos információ- és ingerözön árasztja el, ami megnehezíti érzelmeink egyensúlyban tartását és elménk lecsendesítését. Egyre nagyobb jelentősége van annak, hogyan találunk pihenést és valódi lazítást a testünk számára. Ez a workshop segít kiépíteni azt a belső várat, amely megvéd a külső turbulenciáktól.
Iránytű az élethez és a tanításhoz
A cél egy olyan mély belső tájékozódás megerősítése, amely hosszú távon is biztos irányt mutat. Várunk, hogy együtt merüljünk el a kundalini jóga tanításaiban, tapasztaljuk meg a semleges tudat erejét, és nyerjünk felismerést arról: milyen az az élet, amely valóban értelmes számunkra és hasznos mások számára is. Ne csak túléljük a változásokat, hanem tanuljunk meg tudatosan jelen lenni bennük.
Időpont, helyszín, program
A workshop megrendezésére
2026. március 14–15-én
(szombat–vasárnap)
kerül sor,
Budapest XIII. kerületében a Béke u. 129. szám alatti
Maday Art Stúdió termében.
Online részvételi lehetőség igény szerint elérhető.
A workshop időbeosztása
szombaton 10:00–13:00 / 14:30–17:30
(1,5 óra ebédszünet)
vasárnap 9:30-12:30 / 13:30–16:30
(1 óra ebédszünet)
A workshop a két nappal teljes, de választhatod azt is, hogy csak az egyik napon veszel részt.
Részvételi díjak
A workshopot vezeti: Sadhana Singh
Sadhana Singh Olaszországból érkezik hozzánk. Vezető kundalini jóga tanító, aki elkötelezetten támogatja workshopjain és képzésein az jóga tanítók és leendő oktatók fejlődését.
Az elmúlt három évtizedben az egész világon megosztotta életének a jóga tanulásában, gyakorlásában és tanításában
szerzett ismereteit és tapasztalatait.
Inspirált szerzőként számos könyvet írt a kundalini jóga gyakorlatáról, a kitartó gyakorlásról és filozófiájáról, valamint ezek gyakorlati alkalmazásáról az emberi élet számos területén.
Emellett elkötelezett tanácsadója magánszemélyeknek és cégeknek.
A magyarországi kundalini jóga tanítóképzés és továbbképzés meghatározó alakja, számos kundalini jógatanítót képzett 1. és 2. szintű jóga tanítói, valamint specializált, KRI által akkreditált képzésein.
